“热血大叔”刘嗣东：22年“爱心长跑”
22年来，献血169次，献血总量相当于16个成年人身体血液的总和，可挽救300多个鲜活的生命。
他就是刘嗣东，今年54岁，面色发红、体型微胖，是内蒙古包头市的一名中学老师。从1999年第一次献血后，他跑遍全国各地定期献血，用献血的方式为他人的生命助力。有人说他是热血英雄，但刘嗣东觉得，“我就是一个小老百姓，帮助他人快乐自己”。
3月5日在家中的刘嗣东。新华社记者李麟寅摄
数着日子，“打卡”献血
走进刘嗣东的家，近百本红色献血证和荣誉证书铺满桌面。
1999年，刘嗣东所在的学校组织教职员工献血，他报了名。有了第一次献血经历，他发现献血对身体没什么影响，还能帮助别人，便开启了无偿献血的生涯。每当听说包头市的医疗机构急需用血，他都会骑着自己那辆破旧的二八自行车往返几十里地，主动到血站献血。
2006年一次献血中，刘嗣东了解到白血病患者在化疗期间需要大量血小板用于止血，捐献者却少之又少。他查阅了相关知识，又请教了血站的医生，开始血小板的无偿捐献。
根据国家规定，成年人每隔6个月才可以献血一次，而捐献血小板的间隔期为14天。为了能多献血，刘嗣东掐着手指数日子，只要间隔期一满，就到献血处报到。
单采血小板与献血有很大不同，要从献血者的一只手臂扎针，血液通过一次分离管道，经过全自动血液分离机，分离出所需要的血小板，让其他血液成分再回到体内，全程大约需要1个小时。刘嗣东基本每次要捐献2个治疗量的血小板，所以时间会更长，整个采血过程还要坐着一动不动。刘嗣东说，自己忍受一时疼痛的背后，却可能换来两个生命的重生，这就是无偿献血最大的意义。
6月4日，刘嗣东在内蒙古血液中心捐献血小板。
走到哪里，献到哪里
多年来，刘嗣东自费跑遍大半个中国，让热血流淌在祖国需要的地方。他说：“走到哪里，就把我的爱留在哪里。”手头并不宽裕的刘嗣东，基本每次都选择坐最便宜的火车硬座出行。一出站，他就直奔当地的献血中心。
2005年的深圳之行，他至今印象深刻。“那年我作为内蒙古的志愿者代表，去深圳参加研讨会，机会非常难得，爱人让我给孩子买点礼物。”但除了开会，唯一的空闲时间他跑去献血了，什么东西也没买成，至今对家人充满愧疚。
刘嗣东先后自费到呼和浩特、北京、上海、济南、西宁等地献血和学习。出门旅游，一般人都爱去景点，刘嗣东的最大乐趣却是去血液中心，内蒙古、北京、上海、山东、青海、武汉、浙江等省市级的血液中心，都留下他捐献的血液。
2015年，刘嗣东在百度贴吧上看到一名白血病患者的求助信息，希望有好心人为她捐献血小板。他和志愿者好友坐火车赶往当地，为患者捐献了血小板。本以为她会好起来，没想到患者在移植骨髓后出现排异状况，不幸去世。
说起这件事，刘嗣东眼圈泛红：“每次想起那些离开的患者，我都很痛苦，为什么做了这么多努力都没能把他们救活？！但只要接到血站的电话，我就会擦干眼泪，继续投入这项事业，期待下一个奇迹的出现。”
很多时候，刘嗣东并不知道自己献的血用于哪个患者。有时走在大街上，他会莫名地开心，“人群里说不定哪个人就因为我而获得重生的机会”。
刘嗣东的近百本红色献血证和荣誉证书铺满桌面。
一人献血百次，不如百人献血一次
随着献血次数增加，刘嗣东意识到一个人的力量有限，得发动更多人加入无偿献血的队伍。
多年来，他用大量业余时间开展无偿献血宣传和捐献招募工作，协助采血车医护人员为前来献血的市民服务，走进学校义务宣传无偿献血。目前，已有2000多人在他的带动下成为红十字造血干细胞捐献志愿者，200余人加入了捐献机采血小板的队伍。
这支队伍中，最特殊的是刘嗣东的女儿。她原本很不理解父亲的行为，但上大学后，她越来越能体会到父亲的无私和博爱，选择和父亲一样，成为一名造血干细胞捐献、器官捐献、血液捐献的“三献”志愿者。
为了提供健康的血液，刘嗣东常年坚持运动。
除了无偿献血，刘嗣东在公益的路上也越走越远，积极参与环保、助学、寻亲等公益活动，累计为白血病患者捐出5万多元，并多次为藏区等地的孩子捐款捐物。他先后被评为“中国红十字志愿者之星”、内蒙古自治区“第五届道德模范”、包头市“首届道德模范”荣誉称号，连续7次获得国家“无偿献血奉献奖”金奖。刘嗣东还加入了中华骨髓库，并签署了器官捐献书。
这是刘嗣东的器官捐献志愿登记卡。新华社记者李麟寅摄
尽管荣誉加身，刘嗣东的生活却始终清苦。他的爱人患有先天性心脏病，老母亲80多岁，全家主要靠他几千块的月工资维生。
记者忍不住问：“准备献血到什么时候？”
“献到60岁退休，献到不能献的那一天为止！”刘嗣东坚定地说。
文字记者：安路蒙、恩浩、李麟寅
视频记者：张晟、恩浩